おはようございます。シクロツーリズムたたら 代表のTakahiroです。

昨日の朝は起床が午前5時半。いや、平日ならそれでもいいんです。出勤しなきゃいけませんから。ただ疲労がたまっているはずの朝にしては早過ぎます。確実に睡眠障害ですね。

平日のことをお話すると、大抵起床は午前4時あたりになってます。トイレを済ませて、悔しいので二度寝しようと思うのですが、そういう時に限って出来ない。で、中途半端に起きているうちに本当の起床時間になってしまうという悪循環。何と言っても勤務中の体のだるさがハンパでないので、これは何とかなって欲しいと思っております。

そう言えば、グリナという睡眠促進のサプリがあるそうですね。そのものではなく別の形で試してみようと思ってはいますが、と言っているうちにポチってしまいました。本日発送とのこと。早速試してみないと。結果報告は後ほどさせていただきますね。